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CrossFit

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andreina12
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Joined: Thu 14 de Feb de 2019 a las 9:24 pm
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PostPosted: Sat 06 de Apr de 2019 a las 5:40 pm    Post subject: CrossFit

Hola amigos, como están? Os comento que por razones de salud el Medico me ha mandado a realizar cualquier actividad física, siempre me ha llamado mucho la atención el CrossFit, por que ayuda a desarrollar la resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación, equilibrio y precisión, es una actividad muy completa, unos amigos me han recomendado esta dirección: www.crossfitlinesabadell.com, para poder escoger la disciplina de mi preferencia, hay alguien que practique esta actividad? y me pueda brindar algunos tips, quedo atenta a sus sugerencias, muchas gracias, saludos.
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